Pero que es El índice glucémico ( también glicémico) En palabras sencillas, es un sistema o patrón de clasificación de carbohidratos. Como...
La hepatitis C es una enfermedad del hígado. La hepatitis hace que el hígado se inflame y deje de funcionar bien....
El desayuno es una comida muy importante puesto que llevamos 6 a 8 horas de ayuno al dormir. Muchas personas batallan para...
Aunque los refrescos de dieta parecen una herramienta potente en cualquier plan de dieta y ejercicio, en el largo plazo los...
Beneficios de la espirulina ¿La Espirulina…..es un superalimento? Un tipo de alga azul verdosa, la espirulina contiene muchos nutrientes, incluidas algunas...